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必知的母乳喂养正确姿势

2019年08月14日

  贰零壹玖年捌月壹日—柒日是第贰捌个世界母乳喂养周,今年的主题是“助力父母,成功母乳喂养”。

  母乳可以为陆个月以下的孩子提供所需要的充足能量和全部营养素(蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁和其他矿物质、酶和水),而且更容易消化吸收。同时降低孩子过敏的几率、提高抵抗力,增加母子关系...等等益处。世界卫生组织(WHO)推荐的婴幼儿最佳母乳喂养方式为:从出生到陆月龄纯母乳喂养;此后继续母乳喂养至贰岁或贰岁以上(这阶段不能只吃母乳)。我国也在大力普及母乳喂养的好处。新手妈妈没有经验,刚开哺喂母乳时,抱着娇嫩的宝宝,总是不知道该如何摆放,生怕姿势不正确弄得宝宝不舒服,而大人也会因长时间喂奶而身体酸痛。正确的母乳喂养姿势对母乳喂养的顺利进行有很大的帮助, 新手妈妈,下面就来看看母乳喂养的正确姿势吧!

  壹、正确的喂奶姿势

  哺乳时将婴儿抱好的四个要点

  ①孩子的头和身体呈一条直线。

  ②孩子的脸对着乳房,鼻子对着乳头。

  ③母亲抱着孩子贴近自己。

  ④若是新生儿,母亲不只托他的头部还应托着他的臀部

  贰、正确的含接姿势

  嘴张大

  下唇外翻

  舌头呈勺状环绕乳晕

  面颊鼓起呈圆形

  婴儿口腔上方可见更多的乳晕

  婴儿慢而深的吸吮

  能看或听到吞咽

  叁、正确托起乳房的方法

  用手“C”字形托起乳房,食指支撑着乳房基底部,靠在乳房下的胸壁上,大拇指放在乳房的上方。

  肆、母乳喂养操作步骤

  ①给婴儿换尿布,母亲清洗双手,用毛巾清洁乳头、乳晕。

  ②指导产妇坐在靠背椅上,背部紧靠椅背,两腿自然下垂达到地面。哺乳侧脚科踩在踏板上。哺乳侧怀抱新生儿的胳膊下垫一个专用喂奶枕,另一手成“C”字型托起乳房,将乳头送入婴儿口中。

  ③两侧乳房哺乳应按顺序吸空一侧乳房后更换另一侧。

  ④哺乳后将新生儿竖抱,用空心掌轻轻拍打后背,是新生儿打嗝后再让其右侧卧位躺下安睡。

  挤奶的正确方法

  妈妈上班前的一段时间要学会挤奶和存储乳汁,等到上班后妈妈不在婴儿身边的时候就吃储存的母乳,母亲下班回到家里就又可以在乳房上亲自喂了。母婴分离的产妇,分娩陆小时内开始挤奶,每叁小时挤一次奶,每次挤奶持续贰零-叁零分钟,每天不少于捌次,注意夜间挤奶。

  三步骤牢记正确的挤奶方法

  壹、洗净双手,舒适的站或立位均可,接奶器靠近乳房。

  贰、拇指及食指放置在距乳头根部贰厘米处,拇指与食指相对,其它手指托着乳房。用拇指及食指轻轻下压作用于收集乳汁的乳窦上,手指反复地一压一放。乳汁即可滴出,手指不要压乳头。

  叁、每一乳房每次至少挤压叁~伍分钟,至乳汁减少再去挤压另一乳房,两个乳房可交替挤压。为了挤出足够的奶,挤奶的时间一定要充分,应贰零~叁零分钟为宜。

  有了上面的详细教程,你还怕自己不会正确喂养宝宝吗?掌握了正确的喂养姿势,对自己、对宝宝都是很有帮助的,希望母婴都能顺利度过母乳期哦

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